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Mercredi 10 juillet 2013
Pour cette nouvelle sortie, notre animatrice nous a emmenés sur les bords de Coise.
La séance a commencé par un quart d’heure d’échauffement.
Avec le temps lourd et orageux les bêtes qui piquent s’en sont données à cœur joie et nous ont chassés du bois !
Nous nous sommes rabattus sur la roseraie où nous avons fait une série d’exercices de renforcement musculaire.
Des fleurs parmi les fleurs.
Après une pratique de 2 heures, nous avons terminé par une série d’étirements.